説明
腹筋をほぐして、下っ腹に喝!!腹筋+全身ほぐせるマルチリフトローラー!腹筋をほぐして、下っ腹に喝!!腹筋+全身ほぐせるマルチリフトローラー!
【使い方】
仰向けになり…
(1)恥骨の上からみぞおちのあたりまで
(2)右腸骨から左肋骨下まで
(3)左腸骨から右肋骨下まで
この3方向を基本に、気持ちいい強さで押し上げます。
大体2~3分ほど行ってください。
お腹以外にも、ふくらはぎ・大腿・お尻(仙骨)まわり・首・肩・顔・二の腕など
コロコロすることでコリをほぐすことができます。
【使い方】
仰向けになり…
(1)恥骨の上からみぞおちのあたりまで
(2)右腸骨から左肋骨下まで
(3)左腸骨から右肋骨下まで
この3方向を基本に、気持ちいい強さで押し上げます。
大体2~3分ほど行ってください。
お腹以外にも、ふくらはぎ・大腿・お尻(仙骨)まわり・首・肩・顔・二の腕など
コロコロすることでコリをほぐすことができます。
追加情報
メーカー名:
SMILE CREATE GROUP スマイルクリエイトグループ
メーカー品番:
IGHT003
予定納期:
お取り寄せ